„Jak radzić sobie ze stresem”- szkolenie słuchaczy

„Jak radzić sobie ze stresem”- szkolenie słuchaczy

Stres towarzyszy ludziom niemal codziennie. To naturalna reakcja organizmu na różnego rodzaju doświadczenia i zdarzenia, najczęściej o charakterze negatywnym. Stres może działać mobilizująco, jednak przedłużający się bądź wyjątkowo silny może mieć fatalne skutki dla naszego organizmu.

Umiejętność radzenia ze stresem m. in. w zawodach medycznych jest niezmiernie ważna i tego uczyli się słuchacze „Medyka”, podczas szkolenia prowadzonego przez panią Anetę Zamojską, psychologa, trenera, coacha.